Gesundheit

Viel Gemüse, wenig Fleisch: Was bringt basische Ernährung?

Sauer macht nicht immer lustig: Wenn der Körper durch unsere Essgewohnheiten übersäuert, kann das zu Schmerzen oder Müdigkeit führen. Gegensteuern ist allerdings denkbar einfach.

Von DPA
4. April 2021 10:16 Uhr zur Merkliste
Liegt der Fokus der Ernährung zu sehr auf tierischen Produkten, kann es zu Übersäuerung kommen. Viel Gemüse wie Paprika, Zucchini und Tomaten kann dabei Abhilfe schaffen.

Liegt der Fokus der Ernährung zu sehr auf tierischen Produkten, kann es zu Übersäuerung kommen. Viel Gemüse wie Paprika, Zucchini und Tomaten kann dabei Abhilfe schaffen. Foto: dpa/Soeren Stache

Immer wieder stellen wir unsere Ernährung auf den Prüfstand: Oft fokussieren wir uns dabei auf Zucker und Fett oder auf die Frage, wie viele tierische Produkte auf dem Speiseplan stehen sollten.

Jetzt kostenlos testen: Ihr persönlicher 24-Stunden-Zugang

  • Zugang zu allen Online-Artikeln
  • E-Paper auf tageblatt.lu und in der App
24h gratis testen

Sie haben bereits ein Konto ? Melden Sie sich hier an.

Das könnte Sie auch interessieren
Mühlenturm im Abbau am Val Fleuri, geplant für Neuerrichtung unter 100 Meter Entfernung

Luxemburg-Stadt

Der Abbau der Windmühle beim CHL hat begonnen

Die bislang geschützte Windmühle beim „Centre hospitalier de Luxembourg“ (CHL) wird abgerissen – und nur zum Teil in der Nähe des Krankenhauses wieder aufgebaut. Vor Ort sind die Arbeiten angelaufen.

05.05.2026
;