De Maart
Temperaturen zwischen 30 und 31 Grad – das meldet der staatliche Wetterdienst Meteolux am Dienstagtagmorgen und ruft Warnstufe Gelb für den Süden Luxemburgs aus. Diese gilt ab 15 Uhr und dauert bis 18 Uhr abends an. Zudem ruft der Wetterdienst für das ganze Land eine Gewitterwarnung aus – diese gilt von Dienstagabend 19 Uhr bis in die Nacht zum Mittwoch um 4 Uhr. Auch hier gilt die gelbe Warnstufe. Es kann außerdem zu Sturmböen von bis zu 80 km/h kommen, Hagel ist ebenfalls nicht ausgeschlossen.
So schützen Sie sich vor den Gefahren der Hitze
1. Genug trinken
Mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit sollte man am Tag zu sich nehmen. Deswegen soll man regelmäßig und ausreichend trinken, auch ohne durstig zu sein. Bei Hitze sollte man am besten auf Mineral- oder Sprudelwasser zurückgreifen.
2. Im Schatten bleiben
Das Gesundheitsministerium rät dazu, sich der Sonne nicht übermäßig auszusetzen, insbesondere während der Mittagszeit, wo die Temperaturen am höchsten sind. Wer dennoch in die Sonne möchte, sollte sich den Kopf bedecken und genug Sonnenschutz auftragen.
3. Nicht überanstrengen
Auf intensive körperliche Aktivitäten oder Sport sollte man während der heißesten Tagesstunden verzichten.
4. Die Innenräume kühl halten
Damit die Wohnung oder das Büro nicht überhitzt, sollte man Türen und Fenster geschlossen halten. Zusätzlich sollten die Rollläden dort heruntergelassen werden, wo die Sonne intensiv drauf scheint. Um die Räume zu lüften, wird geraten, von den kühleren Abend- oder Morgentemperaturen zu profitieren.
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