Die meisten von uns mögen die Sommerzeit wegen der langen Abende. Aber am Anfang stehen dunkle, lange Morgenstunden, und die bekommen den meisten Menschen nicht. 61 Prozent der Amerikaner beispielsweise haben in einer Umfrage des „Better Sleep Councils“, einer Non-Profit-Organisation der Matratzenhersteller, angegeben, am ersten Montag nach der Umstellung weniger gut zu arbeiten.
Die über tausend Befragten klagten gemäss „Los Angeles Times“ über alles mögliche von schlechter Laune bis zu unkonzentriertem Fahren. Und 29 Prozent sagten, sie würden etwa eine Woche brauchen, bis sie sich an die neue Zeit gewöhnt hätten, wobei die 18- bis 34-Jährigen am längsten zu kämpfen haben. Die jüngeren dieser Altersgruppe dürften allerdings zu jeder Zeit schwer aus den Federn finden.
Zahlreiche Studien belegen negative Folgen
Die US-amerikanischen Matratzenhersteller sind nicht die Einzigen, die unsere Schwierigkeiten mit der verlorenen Stunde Schlaf im Frühling untersucht haben. Die Pädagogische Hochschule Heidelberg etwa fand 2009 heraus, dass 12- bis 18-Jährige bis zu drei Wochen brauchen, um die verlorene Stunde in ihren Biorhythmus einzubauen, Müdigkeit und Leistungsabfall seien die Folge.
Mit dem Argument, dass Schüler erst um 9 Uhr morgens konzentrationsfähig seien und deshalb schon in der Normalzeit eine Stunde zu früh zur Schule müssten, kämpft ein deutscher Verein gegen die Sommerzeit: Die Initiative-zur-Abschaffung-der-Sommerzeit.de demonstriert morgen in Duisburg für ihr Anliegen.
Eine schwedische Studie aus dem Jahr 2008, die eine höhere Herzinfarktrate in den drei Tagen nach dem Vordrehen der Uhr belegt hatte, wurde ein Jahr später von der Deutschen Angestellten Krankenkasse DAK bestätigt.
Die Westaustralier schmetterten die Sommerzeit ab
Ebenfalls in Schweden hatte man schon früher herausgefunden, dass die Unfallhäufigkeit am Montag nach der Umstellung um elf Prozent steigt, und in Australien ergab eine Studie, dass in den drei Wochen nach der Zeitumstellung mehr Männer Suizid begehen. Die Bevölkerung des australischen Bundesstaats Western Australia hat übrigens bereits viermal die Einführung der Sommerzeit nach teils jahrelangen Versuchsphasen in Referenden abgelehnt, das letzte Mal 2009.
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