Die Nase ist verstopft, Husten setzt ein, man fühlt sich schlapp. Nicht unüblich im Oktober, denn mit dem trüben Herbstwetter kommt auch die Erkältungszeit. Und die sorgt in Luxemburg aktuell für volle Arztpraxen, wie Dr. Stéphanie Obertin vom „Cercle des médecins généralistes“ (CMG) und Dr. Guillaume Steichen von der „Association des médecins et médecins-dentistes“ (AMMD) bei ihrer tagtäglichen Arbeit feststellen. „Generell mögen Viren das feuchte und kalte Wetter. Aber im Moment ist wirklich extrem viel los – sogar mehr als sonst um diese Zeit“, stellt Allgemeinmediziner Guillaume Steichen fest. So würden momentan viele Menschen mit Magen-Darm-Infekten, Infektionen im Hals-Nasen-Ohren-Bereich und Erkältungen einen Arzt aufsuchen. 

In diesem Herbst gibt es also besonders viele Infektionen, dabei sah die Situation im vergangenen Jahr um diese Zeit noch ganz anders aus: „Die Hygienemaßnahmen haben damals Ansteckungen verhindert und es gab kaum Infektionen, das war schon besonders für die Jahreszeit. Dadurch wurde das Immunsystem der Menschen aber auch weniger stimuliert und ist nun anfälliger“, erklärt Dr. Steichen. Die Allgemeinmedizinerin Stéphanie Obertin spricht davon, dass „das Immunsystem in der vergangenen Zeit auf Sparflamme war.“ Da zudem mittlerweile viele durch die Impfung geschützt seien und man wieder etwas nachlässiger mit den „gestes barrières“ umginge, ist die Erkältungswelle in diesem Jahr etwas früher gekommen und fällt zudem heftiger aus.

Es ist also sehr wahrscheinlich, dass bei Menschen aktuell Erkältungssymptome wie Schnupfen, Husten oder Müdigkeit auftreten – und doch löst das vor dem Hintergrund der Pandemie schnell Besorgnis aus. Denn unter anderem diese Beschwerden können Anzeichen für eine Infektion mit dem Coronavirus sein. „Corona ähnelt anderen, viralen Infekten. Deshalb ist es schwer, da einen Unterschied zu machen“, stellt Generalistin Stéphanie Obertin fest. Bei geimpften Personen hat eine Corona-Erkrankung zudem oft einen milden Verlauf und kann dann schnell mit einer leichten Erkältung verwechselt werden. 

Demnach gilt es bei Beschwerden wachsam zu sein und nicht gleich zur Arztpraxis zu rennen. Besser ist es, bei auftretenden Erkältungssymptomen zuerst einen Schnelltest zu machen – so der Rat des Allgemeinmediziners Guillaume Steichen: „Fällt der Test positiv aus, sollte man auf keinen Fall zur Praxis gehen, sondern stattdessen bei seinem Hausarzt anrufen oder einen Termin für eine Telekonsultation vereinbaren.“ Normalerweise wird dann ein Rezept für einen PCR-Test verschrieben, das von einem Angehörigen in der Praxis abgeholt werden kann oder per E-Mail verschickt wird. Dieser Test ist dann kostenlos. Fällt auch der Test positiv aus, muss der Betroffene in Isolation und bekommt weitere Schritte von der Gesundheitsbehörde mitgeteilt. 

Bei einem negativen Schnelltest kann der Patient bedenkenlos seinem Hausarzt einen Besuch abstatten. In den Arztpraxen gilt Maskenpflicht und es wird Desinfektionsmittel bereitgestellt. Und: „In den Warteräumen stehen die Stühle weit auseinander, außerdem wird regelmäßig gelüftet. Es wird alles dafür getan, dass Patienten sich nicht gegenseitig anstecken“, verspricht Dr. Steichen. Ob ein Arztbesuch notwendig ist, hängt immer von der Verfassung des Patienten und den Symptomen ab. So sind ein schlechter Allgemeinzustand, hohes Fieber und Atemprobleme – beispielsweise beim Treppensteigen – Steichen zufolge deutliche Anzeichen dafür, dass Patienten das Gespräch mit ihrem Hausarzt suchen sollten. 

Leichte Erkältungssymptome könne man hingegen auch mit einfachen Mitteln aus der Haushaltsapotheke bekämpfen – etwa Meerwasserspülungen für die Nase oder Paracetamol bei Schmerzen. Sport und körperliche Anstrengung sollten erst mal vermieden werden, um dem Körper nicht die notwendige Energie zur Bekämpfung der Viren zu rauben. Es gilt: ausreichend Ruhe, bis die Beschwerden abklingen. „Wenn es spätestens nach dem dritten Tag noch nicht besser geht, sollte man allerdings seinen Hausarzt aufsuchen“, rät Dr. Steichen. So dass Erkrankte spätestens danach hoffentlich schnell wieder auf dem Weg zur Besserung sind.